
活动伊始,国家二级心理咨询师王荣老师通过一个简单有趣的暖场小游戏——“快乐拍拍手”瞬间点燃了现场的气氛,孩子们在欢声笑语中放下拘谨,积极参与到互动中来。

讲座中,王老师未使用深奥的术语,而是将“喜、怒、哀、惧”四种基本情绪,幻化成四个色彩鲜明、性格各异的卡通人物,通过有趣的PPT动画和互动模仿游戏,让同学们在欢声笑语中明白,这些每天出现在自己身上的情绪是我们每个人生活的一部分,它们没有“好坏”之分。
王老师带领孩子们正确认识自己的情绪后,又教给学生学会了“深呼吸冷静法”“情绪倾诉法”等简单实用的情绪调节方法,帮助他们更好地管理自己的情绪。现场氛围热烈,学生们积极举手分享自己的“情绪小故事”,在轻松的氛围中掌握了管理情绪的小技巧。

心若向阳,花自盛开。本次主题讲座,为柳江路小学的学生们搭建了认识自我、调节自我的平台,帮助孩子们掌握了实用的情绪管理技巧。今后,我校将持续深耕心理健康教育,用更多元的形式守护学子心灵,让每一颗童心都能向阳生长,在健康快乐的氛围中绽放光彩。
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